Bonjour mes Princesses
J'espère que vous allez bien. Moi bof bof en ce moment je dois l'avouer. J'suis coincée dans mon engrenage infernal mais ca va passer, comme à chaque fois.
De plus, j'ai pris du "poids" à cause de toute l'eau que je bois. J'me transforme en chateau d'eau xD. Du coups, je contrôle ce que je bois. J'essaie de me limiter. Du coups j'ai l'impression de crever de soif. J'ai du boire 2L depuis ce matin, ce qui représente la moitié de ce que je bois habituellement. Bref!
Et pour finir, j'essai d'augmenter les calories en ce moment. Rester à 40 calories c'est juste plus vivable. Je suis tout le temps H.S. Alors aujourd'hui j'suis montée à 75 calories. Je sais ça vous parait encore ridicule comme quantités mais ca faisait bien 1 mois et demi que ce n'était pas arrivé. Je vais augmenter au fur et à mesure. Le but étant de remonter à 300 calories. Oui ce serait bien. Il y a encore du chemin mais bon avec du courage et de la volonté, rien n'est impossible.
Cela dit, j'y vais doucement parce que même si je dois remonter mes apports caloriques, je dois arrêter les vomissements. Et ça c'est une autre paire de manches. Donc j'y vais un pas après l'autre et à vitesse d'escargot mais j'avance.
Donc c'est un gros combat qui s'annonce! D'autant plus que je veux faire au moins 10 kilos de moins que là le jour de mon entrée en Master. Alors il va falloir s'accrocher et rien lacher jusqu'au 17 septembre.
Alors voici mon Bilan:
MATIN:
15g de pain complet
= 35 calories
MIDI:
1 poignée de salade verte
30g de poivrons
30g d'oignons
1 blanc d'oeuf
= 25 calories
SOIR:
1 poignée de salade verte
30g de concombre
3 radis
3 cornichons
2 champignons
= 15 calories
Ce qui nous fait 75 calories
Bonne journée mes Princesses